0.00₺

Sepetinizde ürün bulunmuyor.

Free shipping on any purchase of 75$ or more!

iletisim@neler.com

+55 123 548 987

0.00₺

Sepetinizde ürün bulunmuyor.

Pu-erh Çayının Faydaları

Daha Fazla Makale

Ayşe ÖZALKAN
Saf çocukluk halinizden geriye yüzünüzde ‘memur gülüşü’, dudaklarınızda ‘gammaz öpüşü’ kalır. Öptüğünüz yer kirlenir, güldüğünüz zaman herkes incinir. - Selahattin Demirtaş

Pu-erh Çayı

Pu-erh (puer) çayı dünyanın en değerli çayıdır. Bu bir Çin çayıdır. Çinliler pu-erh çayını 100 hastalığın şifası gibi görürler. Diğer çaylardan farklı olarak pu-erh çayı yıllandıkça kalitesini artırır. Ne kadar uzun süre bekletilirse tadı da, faydası da o kadar artar.

Pu-erh çayı özel üretim yöntemi sayesinde 20 – 30 sene bozulmadan ve tadını kaybetmeden kalabilir. Senelerce bozulmaması için presleme yöntemi kullanılır.

Pu-erh çayının yaklaşık 700 senelik tarihi var. Bu çayın iki çeşidi vardır: Sheng puer fazla işlem görmediğinden preslenir. Bu çay rengini, tazeliğini ve faydasını korur. Rengi yeşil olduğundan bazıları bunu yeşil çayla karıştırabilir. Tabi zaman geçtikçe rengi daha koyuya değişe bilir, ama kalitesi eksilmez.

Pu-erh Çayının Faydaları

  • Kilo vermeye yardımcı olur
  • Vücuttaki glikoz seviyesini normalleştirir
  • Kandaki şeker ve kolesterol seviyesini düşürür
  • Şeker diyabet hastalığında kullanılır
  • Metabolizmayı iyileştirir
  • Toksinleri temizler
  • Karaciğeri temizler
  • Hazımsızlık sorununu aradan kaldırır
  • Çeşitli zehirlenmelerde ve gastrit ile ilgili sorunlarda yardımcı olur
  • Sarhoşluğa iyi gelir
  • Dalağı olumlu etkiler
  • İyi bir sakinleştirici vasıtadır
  • Bağırsakları temizler
  • Kabızlığı önler
  • Kalp-damar hastalıklarını önler
  • Kanser gelişimini engeller
  • İshal ve dizanteri hastalıklarında etkilidir
  • Hepatit hastalığının gelişimini engeller

Pu-erh Çayı Nasıl Demlenir?

  • Her fincan için 3-6 gram çay yaprağı kullanabilirsiniz.
  • Yaprakları olduğu gibi kullanın. Bölmeyin, ufalamayın veya kırmayın.
  • Damak tadınıza göre çayın demini ayarlamak için miktarı değiştirin.
  • Demliğinizi sıcak su ile çalkalatın ve içindeki suyu atın.
  • Demliğinizin süzgecine çay yapraklarını koyun.
  • Daha sonra üzerine sıcak su ekleyin. 3 ile 4 dakika demlenmesi için bekleyin.
  • Kullandığınız çay yapraklarını birkaç kez kullanabilirsiniz.
  • Kullandığınız kaynar suyu yeni demleme için kullanmayın.
  • Pu erh çayının her bardağı 60-70 mg kafein içermektedir. Sonraki demlemelerde bu oran azalmaktadır.

Pu-erh Çayının Zararları

Bu bitki çayının tansiyonu yükseltme, vücut ısısını artırma ve böbrek taşlarını yerinden oynatma gibi özellikleri vardır. Yanlış demlendiği taktirde kısa sürelik sarhoşluk etkisi yapabilir.

Bunu geçirmek için bir dilim çikolata ve ya meyve yemeniz yeterli olacaktır. Ayrıca hamile kadınlara ve 3 yaşına kadar çocuklara içilmesi tavsiye edilmez.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

- Advertisement -spot_img

Son Gönderiler