Patlıcan Sapı Suyunun Faydaları

Patlıcan Sapı Suyunun Faydaları

Patlıcan sapının da sağlık açısından faydalı olduğu düşünülmektedir. Patlıcan sapının faydalarından yararlanmak için kaynatılarak suyunun içilmesi önerilmektedir. Patlıcan sapının çiğ ve direkt olarak tüketilmesinin sağlık açısından bir risk teşkil edip etmediği hakkında yeterli bilgi yoktur.

Patlıcan Sapının Faydaları

Genellikle umursanmadan çöpe atılan patlıcan sapının faydaları saymakla bitmiyor. Aslında patlıcanın sapı, topraktan gelen tüm vitamin ve mineralleri içinde barındırır. Üstelik kaynatılıp tüketilmesi halinde cilde, saçlara ve bağışıklığa kadar birçok fayda sağlar. İşte patlıcan sapının bilmediğiniz diğer faydaları.

  • B2 ve A vitamini içeren patlıcan sapı, göz sağlığına iyi gelir
  • Sindirim sisteminin rahat çalışmasını sağlar
  • Zayıflamak için tüketilir
  • Bağırsaklardaki zararlı bakterileri vücuttan atar
  • Mide asidini dengeler
  • Fazla demir maddesi bulundurduğundan kansızlığı önler
  • Yorgunluk, stres ve depresyon gibi ruhsal rahatsızlıklara iyi gelir
  • İnsülin seviyesini de dengeleyerek şekerin aniden yükselmesini engeller
  • Hemoroide iyi gelir

Patlıcan Sapı Kürü Yapılışı

Hemoroid giderek yaygınlaşan ve gününüzün korkulu hastalığı haline geldi. İlaç , ameliyat , lazer gibi farklı tedavi yöntemleri mevcut. Ancak bu yollara başvurmadan evinizde doğal yöntem ile basurdan kurtulmak mümkün.

Malzemeler:

  • 5 adet patlıcan sapı 
  • 5 bardak içme suyu

İlk olarak patlıcanların yeşil sap kısımlarını kesin. Daha sonra iyice yıkayın. Ve tencereye suyun içerisine atın. Son olarak suyun içerisinde kaynatın. Kaynayan tencerenin kapağını kapatalım. Ve kısık ateşte yarım saat kaynatın. Bu sürede asla tencerenin kapağını açmayın. Soğutun ve ardından kapağını açın içinden patlıcan saplarını alın. Elde edilen bu suyu buzdolabına koyabilirsiniz.

Sabah ve akşam olmak üzerine günde 2 şer defa aç karnına bir bardak için. 5 gün boyunca bu kürü kullanabilirsiniz.  

Patlıcan kürünün etkisini görebilmek için, kürü uyguladığınız zaman sürecinde basuru tetikleyen ve zarar veren bazı besin ögelerinden uzak durmanız da fayda vardır. Bunlar turşu, yağlı kızartmalar, hazırlanmış ve dondurulmuş paket gıdalar, hazır yiyecekler, domates, acı biber, cips ve sirke gibi basur’un çıkmasına neden olan yiyeceklerdir.

Herhangi bir yan etki görülmemesine karşı bir beslenme uzmanına da danışabilirsiniz.

Patlıcan Suyunun Faydaları

Patlıcan Suyunun Faydaları
Patlıcan Suyunun Faydaları

Patlıcan suyu denilince yüzünüz ekşiyebilir. Ama faydalarını öğrenince patlıcanın acı tadı tüm ön yargılarınız son bulacak. Patlıcanın faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Japonya’da yapılan bir bilimsel araştırma sonucu tripsin açısından zengin olan patlıcan suyu bünyeyi kanserden korur.
  • Patlıcan suyu beta-karoten, lif ve antioksidanlar gibi birçok besin maddeleri içerir. Bu özelliğinden dolayı ani kalp krizleri ve inme riskini azaltır.
  • Yapılan klinik araştırmaları potasyum eksikliğinin hipertansiyonu tetiklediğini ortaya koyuyor. Potasyum açısından zengin olan patlıcan suyu bu sorunu ortadan kaldırabilir.
  • Lif açısından zengin olan patlıcan suyu kolesterol emilimini sağlar ve kolesterolü sağlıklı seviyede tutar.
  • Patlıcan suyu aynı zamanda 2. tip diyabete iyi gelir.
  • Patlıcan suyu arter tıkanmalarını engelleyebilir aynı zamanda damar sağlığının korunmasına yardımcı olabilir.
  • Patlıcan suyu beyin sağlığını koruyan önemli besinler içermektedir. Çocukların içmesini teşvik ederek aktif ve sağlıklı bir beyin sahibi olmaları sağlanabilir.
  • Patlıcan suyu yağ yakmaya ve kolay kilo vermeye yardımcı olabilir.
  • Patlıcan suyunun merkezi sinir sistemi üzerinde de olumlu etkileri vardır, sinirliliği ve stresi geçiştirebilir.
  • Bioflavonoids ve K vitamini içeren patlıcan kan pıhtılaşmasını engelleyebilir.

Patlıcan Suyu Yapımı

Patlıcan suyu yapımı çok basittir. Bunun için patlıcanı 4-6 parçaya bölerek preslemek yeterlidir. Bir bardak patlıcan suyu elde etmek için ortama 4-5 patlıcan kullanmak yeterli olacaktır.

Yorum Gönder