Kategori: Meyveler

Zeytinin Faydaları

En sağlıklı meyve olan zeytin altındır, zeytinyağı altın suyudur. 2000 yıldan fazla yaşayan zeytin ağacından gelen şifa deposu zeytinin faydaları nelerdir?

Bögürtlenin Faydaları

Tanen, pektin, magnezyum, iyot A, C, E, K ve P vitaminleri açısından oldukça zengin bir meyve olan böğürtlenin faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?

Çağlanın Faydaları

B, C ve E vitaminleri, protein, demir, kalsiyum, fosfor, magnezyum, potasyum ve selenyum açısından çok zengin olan çağlanın faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?

Dutun Faydaları

A , C ve K vitaminleri başta olmak üzere, demir, kalsiyum, fosfor gibi mineraller içeren dutun faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?

Vişnenin Faydaları

Vitamin ve mineral deposu olan , A ve C vitaminleri ile sodyum, potasyum, kalsiyum ve fosfor mineralleri içeren vişnenin faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?

Şeftalinin Faydaları

A, B, C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir ve fosfor mineralleri bakımından oldukça zengin bir meyve olan şeftalinin faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?

Kayısının Faydaları

A, B, C, P vitaminini ayrıca fosfor, kükürt, potasyum, bakır ve demir bakımından zengin olan kayısının faydaları nelerdir? Kuru kayısı neye iyi gelir?

Greyfurtun Faydaları

C, B6 ve A vitaminleri, potasyum, folat, tiamin, kalsiyum, demir, bakır, fosfor ve magnezyumun yönünden zengin içeriğe sahip olan greyfurt faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?