Kategori: Baklagiller

Kuru Fasulyenin Faydaları

Potasyum, magnezyum, folik asit, demir ve çinko da dahil olmak üzere bir takım önemli mikro besin maddeleri bakımından zengin olan kuru fasulyenin faydaları.

Nohutun Faydaları

İçeriğinde A, B6, B12, C, E, K vitaminleri ile bakır, demir, kalsiyum, magnezyun, potasyum, selenyum minerelleri bulunduran nohutun faydaları nelerdir? Nohut suyu neye iyi gelir?

Fasulyenin Faydaları

A, B12, C ve K vitaminleri, potasyum, kalsiyum, fosfor yönünden zengin içeriğe sahip olan fasulyenin faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?

Bezelyenin Faydaları

A, C, E, K vitaminlerini bolca içeren bezelye, tiamin, niasin, pridoksin gibi vitaminler ve demir, bakır, magnezyum yönünden zengin içeriğe sahip olan bezelyenin faydaları, yan etkileri ve zararları nelerdir?

Barbunyanın Faydaları

Demir, çinko, kalsiyum, karbonhidrat cilt ve hücrelerimiz için çok faydalı olan E vitamini, ayrıca A,C ve K9 vitaminleri bakımından son derece zengin içeriğe sahip olan barbunyanın faydaları, yan etkileri …